• Se remuscler après bébé !
  • Un Zoeil sur l’actu
  • Spécial Minceur
  • Accueil
  • Actu
    • Politique
    • People
    • Justice
    • Santé
    • Tourisme
  • Bébé
  • Enfant
  • Grossesse
  • Sexualité
  • Vie de Famille
  • Culture
    • Cinéma
    • Télévision
  • Vos Questions
  • Contact
  • A Propos
BREAKING NEWS
Réforme des rythmes scolaires: la mobilisation d’un village
TOP 10 des choses pouvant vous faire passer pour un parent indigne (à tort)
Jouets genrés. Altercation au Supermarché
Courrier des lecteurs 7 : Est-ce bien ma fille ? Les Réponses du Dr Kopate
Un nouveau système pour surveiller ses enfants
Il choisit le prénom de sa fille grâce aux bouteilles de Coca
Il écrit son autobiographie à 4 ans !
Elle couvre un livre d’école en moins de 45 minutes !
Cartables trop lourds. Des anabolisants seront donnés aux écoliers
La rentrée chez Darons

Spécial Minceur

Le régime « Petits pots »

 Regime Petits Pots - La balance

Après la mode des régimes protéinés, ceux pratiqués de façon chrono biologique, ceux en rapport avec le groupe sanguin, ceux à base de soupe aux choux … les jeunes mères ont enfin un véritable espoir de retrouver la ligne.

Très populaire aux Etats-Unis, le régime petits pots a déjà des adeptes chez les stars

Regime petits pots

comme, par exemple, Jennifer Aniston qui remplace chaque midi son repas par un petit pot à base de viande et de légumes moulinés.

Le principe :

Après la naissance de leur enfant, les jeunes mamans n’ont pas toujours le temps de se préparer des repas équilibrés et peinent à perdre leurs kilos de grossesse.

L’idée est de remplacer les repas de midi et du soir par un petit pot.

Les plus :

 Le régime petit pot c’est simple, rapide et nutritionnellement très intéressant.

 La grande variété dans l’offre de petits pots permet d’alterner les goûts sans se lasser.

 Facilité de préparation : un réchauffage au micro ondes suffit

Etre proche de son enfant en partageant la même alimentation

Les moins :

 Les remontées acides surtout en position penchée

 La vie sociale perturbée

 Les moqueries de son entourage

 Ce régime ne fonctionne pas

 

Comment se passe une journée type en phase starter ?

 

  •  Le matin

 

Thé ou café sans sucre et sans lait

Un petit pot aux fruits (pomme, poire….)

Un biscuit type boudoir

 

  • Le midi

 

Un petit pot mouliné 12 mois : bœuf carottes, ou poulet haricots verts ou agneau petits pois

Un morceau de babybel avec un quignon de pain

 

  • Le goûter

 

Un petit pot aux fruits ou un petit pot crème caramel le week-end

Un boudoir

 

  • Le soir

 

Préférez les petits pots à base de poisson (protéines plus légères)

Un petit pot 12 mois « tomate riz thon » ou « poireau colin »

Un petit suisse aromatisé

 

Dès que vous aurez atteint la perte de poids visée, passez aux assiettes toutes prêtes pour la phase de stabilisation.

Ce régime ne nécessite aucune pratique sportive, encore un bon point quand on est une jeune maman débordée !
Photo Credit: Two Black Dogs. via Compfight cc conidutka via Compfight cc

 

En Kiosques

Darons COUV MARS 2018

Justice

2

Oui Oui, le célèbre chauffeur de Taxi, interpellé par la police

Bagnolet- A en croire les derniers rebondissements, la guerre entre Taxis et  VTC (Voiture de Tourisme avec Chauffeur) n’est pas terminée.
Posted On 06 avr 2014
5

Faits divers : La Maman blogueuse était un Homme

Paris – C’est aujourd’hui que s’ouvre à Paris le très médiatique procès Mamanpapote, l’affaire qui fît trembler toute la blogosphère parentale en
Posted On 22 nov 2013
3

A 7 ans, elle porte plainte contre ses parents addicts aux Smartphones

Palaiseau – Pour la première fois en France, une enfant de 7 ans a souhaité porter plainte contre ses propres parents pour délaissement parental
Posted On 17 nov 2013

L’actu de la semaine en images

Un Zoeil sur l'Actu

Mots Clefs

Accouchement Alimentation Allaitement Arnaque Bébé bébés Caisse Prioritaire Caissière Couches jetables Couches lavables Courrier Ecole Education Enfants Etude Football Fraude Grossesse Innovation Interdiction Interview Inuit Invention Justice Loi maladie Maternité Naissance Nouveau People Protection Prénoms Psy Pères Questions Record rythmes scolaires Réponses Santé Supermarché Troubles du comportement Télévision Vacances Voiture Zombies

Se remuscler après Bébé !

musclée

SPECIAL MINCEUR

REGIME

Nous contacter

  1. Name *
    * Please enter your name
  2. Email *
    * Please enter a valid email address
  3. Message *
    * Please enter message
Tous droits réservés (sauf celui d'en rire) Darons.net